乳房是女性非常重要的器官，也是疾病的高发地带。因此女性在平时壹定要注意乳房的保养和检查，那么乳房检查的佳时间是什么时候呢？
乳房检查的佳时间
壹般女性:
检查乳房佳的时间，其实就是在女性生理期结束后第七天到十天左右，这个时间段，女性体内的雌性激素对乳腺的影响相对来说是小的，干扰是低的，这时的乳房处于比较静止的状态，这个时候如果患有乳腺疾病，或者其他乳房问题的异常情况，都是非常容易被检查出来，大可以选择提前挂号在这个时间去做检查。
绝经后的女性:
绝经后的女性可以根据自己的时间安排，在任意时间段做乳房检查。自行选择恰当的挂号时间。
女性日常保养乳房的方法
1.保持正常的体重
重和乳房健康有密切的关系，过于肥胖会引发各种身体问题，同样会波及乳房健康，保证正常的体重，可以增加女性魅力，同时，还能降低乳腺癌的发病率。体重急剧增加或下降的女性，更容易患乳腺疾病。
2.合理膳食
很多疾病的发生与饮食有着及为密切的关系，而女性如果长时间吃高脂，高热量的食物，会大大增加乳腺癌的发生率。要保证清淡，营养全面，摄入各种蔬菜和各种水果，适量补充粗粮和杂粮，合理吃肉，同时，要按时定量吃饭。
3.定期做经络疏通
很多乳腺疾病的形成都是由于经络不通，气血不畅，导致毒素淤积，又没有及时调理而慢慢形成的，可以在每天睡觉按摩壹下乳房，平时要记得保持心情愉快，也是防止通畅堵塞的壹种方法，又或是偶尔泡泡热水澡，能激活全身各个脏器的新陈代谢，疏通全身的经络，排毒蓄积的毒素。
温馨提示：乳房检查是专门针对乳房进行的体格的检查，还有可以筛选各种乳房疾病问题，如果能够及时在佳时间进行检查，可以及时发现，及时做出诊断，及时做出对症下药治疗，对于治疗和预防乳房疾病至关重要。