对于女性朋友来说，引产引起的伤害远远大于生孩子引起的伤害，因此引产手术后女性需要有足够的休息时间和调养时间，以确保身体的及时恢复，不落下病根，其实引产后尤其需要注意的就是术后的饮食，如果术后饮食调理的好，能辅助女性身体的及时恢复。那么，引产后怎么才能恢复得快呢？
 

　　引产后怎么才能恢复快？

　　1、加强营养补充，注意休息

　　对于引产手术以后女性要休息半个月到一个月左右的时间，而这个期间内女性朋友不要从事剧烈的运动和过重的体力劳动;在饮食上，女性在引产后宜食用清淡营养的食物，同时不宜吃辛辣刺激的食物，忌烟酒、咖啡等，豆类、鱼类及蛋类等食物是不错的选择。

　　2、保持阴部的清洁卫生

　　做完引产手术后女性要勤清洗外阴和更换卫生巾，同时要保持外阴的清洁与干燥，避以此免细菌滋生而发生感染。
 

　　3、不可过早同房

　　对于引产手术后女性朋友要注意性生活的时间，而且术后一个半月内不要同房，因为过早同房可造成女性生殖道的细菌感染，是可影响到女性手术后身体的恢复。

　　4、注意保暖，避免吹风着凉

　　做完引产手术的女性朋友要注意保暖，避免着凉感冒，好让自己的身体能够尽快恢复。
 

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