在当今社会，越来越多的男女开始婚前同居来培养感情，同时我们都希望自己的两性关系能够和谐快乐，但是有些朋友却不能够时时都能够享受到性的快乐的。在性生活过程中，会感到性交疼痛。这样问题严重影响了夫妻的性生活质量，甚至阻碍了夫妻感情的进步加深。

　　避免性交疼痛

 

　　1.避免性生活过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活天两到三次，这样特别容易造成些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解性交疼痛。合理计划性生活，实施健康的护理。

 

　　2.避免性交疼痛要注意卫生，避免不洁的性交引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成性交疼痛。

 

　　3.避免性交疼痛还应该戒除些烟酒，我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现性交疼痛。

　　4、如果有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起性交疼痛。尽快的治疗，才会早日康复。

 

　　结语：如果在生活中，偶尔出现两次性交痛，我们可以不太重视，但是如果出现的次数较多，疼痛叫厉害的，就定要警惕疾病的到来了。另外大在生活中定要要注意卫生，戒烟戒酒，做好安全措施。

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