众所周知，女性妇科病是一种极其复杂、多见的疾病，每个女性一生总有几率患某些疾病，有轻有重，都直接间接地给患者的生活带来影响，对患者身体造成伤害。办公室女性由于长期久坐，又加上缺少运动常会引起疾病的产生，子宫内膜异位症就是其中的一种，因此一旦发现有痛经的问题，女性就需要格外小心，此外生活总要心情开朗、及时诊治对预防子宫内膜异位症很有帮助。那么预防子宫内膜异位症要注意什么呢？
 

　　预防子宫内膜异位证要注意些:

　　1、女性月经期一定要杜绝同房。

　　2、要注意自身保暖，避免着凉。

　　3、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。这个子宫内膜异位症注意事项是应该引起大家注意的。
 

　　4、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。

　　5、月经期要学会控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调。

　　6、随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

　　7、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
 

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　　【医院名称】运城现代妇科（不孕不育研究所）医院

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