随着时代的发展，广大女性对于自己的身体的保健越来越重视，可是还是会被各种疾病所侵袭，其中卵巢巧克力囊肿是妇科的常见病，多会导致女性的腹痛等症状，所以女性要及时预防卵巢巧克力囊肿，希望女性朋友在生活中能够注意，尽量避免疾病的危害。在这里建议大为了我们的身体健康我们在平时生活中定要做好疾病的预防工作。

　　女性预防卵巢巧克力囊肿的方法

 

　　1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

 

　　2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

 

　　3、月经期间，禁止切剧烈体育运动及重体力劳动。

 

　　4、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

 

　　6、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

 

　　7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

 

　　8、女性月经期定要禁止性生活。

 

　　综上所述，以上内容讲述的是女性预防卵巢巧克力囊肿的方法，可以让女性更好的远离卵巢巧克力囊肿，而且女性平时要保持良好的心态，积的锻炼身体。

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