在现代社会上，人流已经成为很多女性解决麻烦的选择，女性在意外怀孕之后，很多都选择了人流术来终止妊娠。由于人流会导致体内孕激素迅速下降，所以人流其实对女性身体的伤害是很大的,因此人流之后需要注意的地方就很多。

        人流后的护理方法：
 

　　1、注意休息，适当补充营养

 

　　术后身体比较虚弱，需要休息2~3天，之后再下床，增加运动。术后要避免接触冷水以及体力劳动。同时增加营养，和富含维生素的蔬菜，已补充修复受损的细胞。

 

　　2、保持外阴清洁，严禁房事

 

　　术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有个修复的过程，这段时间内，要特别注意外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后月内严禁房事。

　　3、坚持做好避孕

 

　　术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

 

　　以上这些内容主要是针对“人流之后要注意哪些护理方法”做了简单的介绍，相信大也有了定的了解。女性如果选择人流，那么就要做好术前的准备工作，需要有人陪同，去正规专业的医院。

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