随着现代时代在不断发展，很多男女朋友在婚前同居是非常常见的现象，而热恋中的男女发生性关系又是普遍的 种现象，但是 夜激情之后，在没有做好要宝宝的打算时，大部分女性会选择人流手术来终止妊娠，但是提醒广大女性要切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。
女人刚做完人流手术的术后注意事项:
、注意休息，加强营养
人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要 个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
在营养补充上，人流术后还可以选择吃外送的流产餐来调养身体，北京臻月流产餐完全根据你的营养需求私人订制，都是北京中医药大学的科研成果，包涵 千多道菜品，帮助流产女性营养全面均衡补充，排淤补气血，保养子宫和卵巢，进而恢复身体。
二、保持外阴清洁卫生，禁止同房
人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有 个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后 月内切忌同房。
三、观察出血情况，严防病情加重
人流后阴道流血超过 周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
四、注意避孕，以免再孕
人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的 种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。
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