怀孕对于积备孕的女性来说，是件非常值得开心的事情，在怀孕初期孕妈妈们也会紧张也很兴奋，做什么事情都很小心翼翼，生怕影响到肚子里的宝宝。那么，孕妈妈们在怀孕个月的注意事项有哪些呢?我们来看下。
怀孕个月注意事项
1、饮食习惯要改变，没有怀孕之前喜欢吃的辛辣油腻食物要禁止，怀孕之后不能抽烟喝酒远离二手烟，喜欢喝咖啡或者碳酸饮料和奶茶等的要少喝，还有就是要谨记些孕妇严禁食用的东西。
2、平时喜欢化妆美容的怀孕时也要禁止，把里的梳妆台都整理遍，很多化妆品对于孕妇来说都不能使用，可以购买些适合孕妇使用的护肤品。
3、夫妻生活在怀孕个月时期也是要禁止的，这段时间内夫妻是不能同房的，同房的话很容易造成子宫收缩导致流产，所以准爸爸在这个时期要忍住好是分房睡觉，孕妈也不要心软允许。
4、怀孕个月时期可以尽量多补充些身体必须的营养素，可以适当的补充叶酸和各类维生素矿物质，这个时期不要乱吃药，也不要乱不营养，要根据自身体质来去规划。
5、怀孕个月要注意避免辐射影响，平时不要常看电脑或者手机，也要远离些有辐射的电器产品，过多的辐射会影响胎儿的健康，严重的话甚至会造成胎儿畸形。
6、怀孕个月时期要注意千万不要穿高跟鞋，不要穿不的衣服，孕妈可以购买些纯棉的衣服和平底鞋，当肚子比较大的时候孕妈可以购买孕妇装来穿。
7、怀孕个月时千万不要动怒，这个时候的孕妈患得患失，很容易造成精神紧张而哭泣，准爸爸要好好的体谅照顾孕妈不要闹矛盾。孕妈这个时间段要保持个良好的心态、愉快的心情，这样才不会动胎气。
8、孕妈在怀孕个月时期好是安安稳稳的，以往的身体锻炼要停止，不要有激烈的运动，工作也不要过于奔波劳碌，要让自己处于个轻松的环境下。
9、孕妇怀孕个月时要早睡早起，有晚睡熬夜习惯的要改正尽量早睡觉，有充足的睡眠睡觉才能保证胎儿的健康发育，平时也不要直躺在里可以轻微走动。
10、怀孕个月出门时孕妈可以佩戴口罩，因为道路上车辆较多排放的尾气对胎儿不利，而且有些城市雾霾比较严重，也不要去人群密集的地方，人群过多空气不流通细菌较多。
以上便是怀孕个月时需要注意的事项，怀孕个月时是决定孕妈你这个胎儿能否顺利成长的关键时期，这个时期胎儿很脆弱孕妈不小心就会导致胎儿流产。当孕妈怀孕几个月后，胎儿稳定下来了，这时虽然没有那么多限制了，不过孕妈还是要注意安全，不能有侥幸的心理。
