相信我们大 都知道宫颈息肉是 种常见的妇科疾病，该疾病更是很难治愈的 种疾病，因此生活中我们就应该积 对宫颈息肉进行预防。我们在平时的生活中应该怎样预防呢？相信 定会有很多人想知道，下面妇科医师为大 详细的介绍 下，希望可以帮助到你。
宫颈息肉的预防方法如下：
1、多运功：
宫颈息肉的自我预防应多参加体育锻炼，增强身体的抵抗病菌的能力，多饮食清淡食物。
2、保持个人卫生：
勤晒被褥，穿棉织品内裤，勤洗勤换，都是积 预防宫颈息肉的的有效措施。
3、双方性生活要干净：
性生活之前，男女双方均应清洗外阴，男性阴茎包皮过长者更应清洗，以防细菌、支原体、衣原体等悄悄侵入。
4、调理饮食：
多食用清淡有营养的食物，青菜、菠菜、白菜、鸡蛋、豆腐、绿豆等都是很好的食物，这些食物也比较容易吸收。
5、正确清洗外阴：
搞好清洁卫生，经常清洗外阴，防止阴道炎症和宫颈糜烂，由于阴道有良好的自洁功能，清洗时 般无需药物，也不必用肥皂等洗涤剂，每日用温开水冲洗外阴 次即可。
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