在我们生活中，其实每种疾病都有它的预防措施，像宫颈糜烂这种疾病是要积的找到适合的治疗的措施的。尤其是在这种疾病开始发生的时候，我们就要积的治疗，这样才是重要的，那么，我们先要做的及时对宫颈糜烂疾病的清楚地认识，这样就会是有助于疾病的预防的。

　　预防宫颈糜烂应该注意：

 

　　(1)保持精神愉悦，生活规律，增强抗病能力

 

　　保持精神愉快,适当运动增强免疫力.做好避孕节育,避免人工流产.注意性生活的卫生,避免同时与多个性伴侣接触.保持外阴清洁,每天用清水清洗,没有感染,不要用各种冲洗液,以免破坏阴道天然防护屏障。

 

　　(2)饮食宜清淡

 

　　多吃水果蔬菜、蛋类、肉类、奶类等富含高蛋白的食物，避免辛辣刺激性食物;

 

　　(3)注意外阴局部卫生

 

　　特别是处于经期、产褥期的妇女应注意不要经常或盲目使用各种洗液，避免破坏阴道内正常环境，不要长期使用卫生护垫，不要长时间久坐不动;预防宫颈糜烂可以选择妇炎洁(植物草本)洗液或是洁尔阴洗液，清热解毒、去腐生肌，有效保护私处健康。

 

　　(4)注意性生活卫生，性生活规律有节制，坚决避免经期性生活

 

　　杜绝婚外性行为;女性每次在过性生活前，定要做好清洁卫生，建议性伴侣在性生活前要清洗生殖器，保持生殖器的卫生，这样才不会把细菌带入到女性阴道中，造成感染。适量控制好性生活，并且避免婚外性生活及经期性交。

　　(5)预防宫颈糜烂的方法，宫颈糜烂的预防很重要，女性在特殊时期和非特殊时期尽量不要使用卫生护垫，注意经期的卫生，穿着纯棉的内裤，每天都要更换内裤，经常清洗内裤，放置太阳光下暴晒。经常保持身体有个良好的状态，有个良好的抵抗力均是宫颈糜烂预防措施。

 

　　(6)避免分娩时器械损伤宫颈

 

　　如果生育难度大，可以采取剖宫产的生育方法;产后发现宫颈裂伤应及时缝合;若月经周期过短、月经期持续较长的患者，应进行积治疗;定期进行妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，早日接受治疗。

 

　　(7)要做好避孕节育

 

　　免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。这也是预防宫颈糜烂的常见方法。女性如果出现月经周混乱，经量过多或过少，经期过长或过短。都应该积到医院进行检查治疗，这样可以做到早发现，早治疗，不会错过治疗适宜时间。

 

　　在生活中患者要及时的去医院治疗这种疾病，如果病情比较严重的话建议患者要注意身体的保健，避免给身体带去非常大的影响，要注意不能吃辛辣刺激的食物。

　　运城市现代妇科医院周六日如常看诊，“人医诊室”全面保护患者隐私，为方便患者看诊，我院现已开通网络预约绿色通道，网络预约可优先看诊；免挂号费；节省患者到院看诊的时间。运城现代妇科医院24小时专线电话：0359-8596130。》》》请点击在线咨询医生