在我们生活中，看似不起眼的小病，没有及时的治疗也会给身体造成重大的伤害，宫颈肥大便是这种疾病，虽然说单纯的宫颈肥大并不会给女性的身体造成伤害，但是如果我们没有及时的治疗，那么还是会导致病菌的蔓延，从而影响女性的生育能力。

　　女性在生活中应该做好相应的防御措施，那么具体的防御措施有哪些呢？

 

　　、注意卫生：

 

　　女性可以在生活中注意卫生工作，勤换洗被褥，并且对内裤进行单独的清洗，避免细菌的交叉感染，放在通风干燥的地方进行晾晒，避免阴干，造成细菌的滋生；同时女性需要私处的清洗，只需要使用温清水对外阴进行每天的清洗就可以了，避免擅自使用清洗剂冲洗阴道。

 

　　二、妇科检查

 

　　定期的妇科检查对现在的女性是很需要的，尤其是有过性生活的女性，可以帮助我们及时的发现疾病的存在，及时的采取相应的措施进行治疗，避免病情的严重影响女性的身心健康；尤其是滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎需要防御和治疗，避免病菌的伤心感染引起宫颈肥大的发生。

　　三、计划生育

 

　　做好相应的避孕措施，降低人流的次数可以有效的防御宫颈肥大的发生，女性在生活中选择合适自己的避孕措施，尽可能的减少人流的次数，因为频繁的人流会对女性的宫颈造成不同程度的损伤，引起宫颈肥大的发生。

 

　　女性在产后的时候除了需要注意卫生，及时的发现有宫颈裂伤的情况，尽早的治疗之外，我们还应该注意适当的活动，这样可以有效的避免女性在产后出现子宫后倒，盆腔瘀血的现象，有效的防御宫颈肥大的发生；同时女性在产后不要急于减肥，甚至是使用紧身衣，这样很有可能会影响宫颈的健康，造成宫颈肥大的发生。

 

　　在生活中我们应该提高抵抗力，尽量注意饮食的健康，特别是患有疾病的女性，我们可以在日常生活中要多注意营养的吸收，积提高抵抗力，并且进行适当的锻炼，以及规律的作息，防御宫颈肥大的出现。

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