随着时代在不断进步，现在人们生活压力的增大,还养成了很多不良的生活习惯，从而导致了阴道炎的发生,而人们又缺乏对阴道炎症状的认识,让阴道炎肆意的侵害女性朋友们的健康。但是,我们可以在生活中预防阴道炎的发生。因此在平时生活中我们应该抽出时间来对自己的身体更加关注。

　　1、放弃滥用抗生素：抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

 

　　2、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤定要单独洗。

 

　　3、切忌过度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

 

　　4、重视怀孕时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

 

　　5、警惕洗衣机：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。

　　6、注意公共场所卫生：公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

 

　　7、正确避孕：避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

 

　　8、伴侣同治：如果你感染了霉菌性阴道炎，丈夫也同时治疗，这样才会有预期的疗效。

 

　　9、穿着全棉内裤：紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，应选用棉质的内裤。

 

　　10、控制血糖，碱性产品清洗外阴：女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。

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