随着现代工业化的快速发展，宫颈炎已经成为目前困扰女性身心健康的 大威胁，要知道女性 旦患有宫颈炎，会影响到女性的正常生活，因此，为了不影响到女性的正常生活，在生活中做好预防措施很关键。那么，生活中该如何预防宫颈炎呢?
预防宫颈炎的方法有以下几点：
1、避免不洁性生活：
女性在平常应该要注意避免不洁的性生活，避免性伴侣过多或频繁的进行性生活，在性生活过程中应该要做好避孕措施，避免因为意外怀孕而不得不做人工流产手术，这对女性的身体伤害是非常大的，所以，避免不洁的性生活能够有效预防宫颈炎的症状。
2、避免久坐不动：
女性在平时要注意避免久坐不动，特别是办公室女性，长期的坐在办公室里会导致女性下肢血液循环不畅，造成女性阴部潮湿、过热、不透气，患上妇科疾病的概率会大大增加，所以，避免久坐不动也是能够有效预防宫颈炎的症状。
3、注意卫生工作：
女性在生完小孩之后要多注意自己的卫生问题，阴部要时常清洗，避免女性在身体虚弱阶段细菌趁机入侵，此外，生理期的女性也要特别注意做好阴部的卫生工作，避免造成感染。
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