在现代生活中，宫颈炎作为女性妇科疾病中比较常见的种宫颈疾病，该病症对广大女性的健康有着很大的危害这是不言而喻的。很多患者了解到宫颈炎在患病后不仅危害身体健康，还会引发更多的宫颈疾病，从而造成更大的危害。所以女性朋友在日常生活中要注意预防。

　　女性预防宫颈炎需要注意什么：

 

　　1、讲究个人卫生

 

　　平时不讲究卫生的女性，很容易受到细菌感染，导致宫颈炎的发生。所以，女性就要注意保持身体的卫生清洁，勤换内裤及卫生护垫，每天都用温水清洗阴部，不使用任何洗液或药物清洗，不使用他人的卫生用品，以免造成感染。

 

　　2、注意经期护理

 

　　女性处于经期时身体抵抗力会下降，经血流出后如果不及时的清理就会滋生大量的细菌，从而就会引发感染，引发宫颈炎。所以，在经期女性也要做好护理工作，避免在经期进行夫妻生活及盆浴，也要注意阴部的卫生，每天都要清洗，以免引发细菌感染。

 

　　3、摄取营养

 

　　如果女性饮食不健康，经常大量的食用油腻、辛辣及生冷的食物，对身体健康也会有定的危害，会使身体内缺乏其他营养元素，发生营养不良后，身体抵抗力就会下降，因而就很容易患上宫颈炎。所以，平时的饮食也要健康合理，注意各种营养的摄取。

　　4、慎用药物

 

　　各种药物都可能会有副作用，有些女性还会对药物出现过敏现象，如果胡乱的服用就会影响身体健康，同时刺激宫颈改变女性私处的环境，因而就会引发宫颈炎。所以，所以药物服用前都要慎重考虑。

 

　　5、积运动

 

　　平时女性不要过于懒惰，也要适当的进行运动，这样才能提高身体的抵抗力，更好的预防宫颈炎的发生。此外，要保持心情愉快，情绪异常时要学会调节，以免影响内分泌系统，导致激素水平升高，刺激宫颈后诱发宫颈炎。

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