白带异常这症状直困扰着很多女性，我们都应该知道白带异常是由妇科疾病引起的，它的出现给我们女性带来很多困扰和烦恼，同样白带异常的预防工作，还是得需要我们自己在平时应该多多注意，要养成良好的生活习惯，坚持锻炼提高身体素质能预防白带异常。

　　女性如何预防白带异常

 

　　1、增强抵抗力：坚持锻炼能提高身体的抗病能力，并且能提高自身抗菌能力，可以维持健康的身体状况，女性必须要坚持锻炼身体，避免久坐不活动，久坐不活动会影响盆腔血液循环，容易诱发多种妇科病，保持良好的睡眠习惯。

 

　　2、少用卫生护垫：女性做好经期护理工作非常重要，经期避免使用卫生护垫，好常用温开水清洗外阴，并且要经常更换内裤，好选择棉质的内衣裤，经期是女性特殊的生理时期，经期做好护理工作非常重要。

　　3、选择棉质内裤：女性要正确的挑选内裤，避免穿尼龙内裤，尽量选择棉质透气性好的内裤，保持私处干爽通风，并且要注意避免乱用药物，不宜乱用激素类的保健品，好不要乱使用抗生素类的药物，常用温开水清洗私处部位。

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