相信女性们对于一些对身体危害比较大的疾病症状都必须有一定的了解，尤其是外阴白斑症状的出现。它会直接影响到女性的身体和心理的健康，同时也会给心理带来巨大的压力。如果在精神上不能够控制，就会使得一些精神类的症状随即发生，这将会使女性留下很深的心理阴影。不利于疾病的治疗，那么，对于外阴白斑，女性要如何预防呢？
1、有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一或几的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。这是外阴白斑的预防措施之一。
2、不要依赖纸尿裤，是常见的预防幼女外阴白斑的方法，比较好在外出时、夜晚睡觉时使用，其他时间用传统棉尿布，这样可及时发现宝宝大便，及时清洗干净，避免外阴长时间受污染、刺激。
3、日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，外阴白斑患者家属应积比较配合，使其树立战胜疾病的信心。这是外阴白斑的预防措施。
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