在生活中，很多女性通常在检查出得了子宫肌瘤后，采取的方法就是进行子宫肌瘤切除手术，那么让人感到为难的是，手术后不知道怎么保养，怕吃错了东西对于术后子宫恢复不利，还有些人就是不忌口，什么都吃，导致术后身体恢复不利，这样是很不利于身体健康的。

　　建议吃点补，雌，活，素，葛根异黄酮胶囊，保养，延缓衰老，补充雌激素效果都不错。另外避免油腻的食物：

 

　　，因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

 

　　二，增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼，肉，豆，蛋，奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。

 

　　三，适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助的伤口愈合，增加身体抵抗力。四，多补充水分。五，不要吃容易胀气的食物：如洋葱!红枣炖红糖可以喝。

　　做完手术后要知道——饮食禁忌：

 

　　1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。

 

　　2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

 

　　3、不要吃辣：有部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

 

　　4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

 

　　5、不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

 

　　做完子宫肌瘤手术的女士对于您现在来说，以上的饮食注意事项要多加关注，恢复身体健康才较快速。运城现代妇科医院医生建议子宫肌瘤术后定要注意保暖防寒，轻微活动，禁忌大幅度运动。

　　运城现代妇科医院为了更好的服务社会，为广大女性朋友们谋求福利，现特开设了网上医师免费在线咨询服务，如需帮助请与在线医生联系，我们24小时为您排忧解难，并根据病情提供治疗方案，为您个人隐私保密，如您需要看诊，请在线点击网络预约,即可享受看病无需排队等候。运城现代妇科医院24小时专线电话：0359-8596130.